R valentino ～三宮

久しぶりに「おいしいピザも食べれて本格イタリアンなお店に行きたいね」ってことで北野坂から1本東に入ったところにあるアールバレンティーノさんへ。

まずは前菜「鶏レバーのクロスティーニ」800円。

同じく前菜「茄子とパルメザンのオーブン焼き」1,300円。続いてプリモピアットは

「タコとカラスミ、そら豆のオレキエッテ」1,800円。

「クワトロフォルマッジ」1,575円。

「ヴァレンティーノ」1,470円。大きなピザ2枚とパスタを食べてようやくメイン。

「三元豚ロースのビステッカ」2,700円。

「オコゼと海老のフリット」2,500円。凄い勢いで食べ進みまだ腹7分目くらいという声で

「渡り蟹のトマトソース」1,785円。だんだん料理の順番はどーでも良くなってました(^.^)

「子羊背肉のロースト」2,900円。まだ食べれるってことで

「マルゲリータ」1,155円。どーしてもデザートで〆たいメンバーがいて

「ボネ（チョコレートプリン）」630円。

「オレンジのカタラーナ」630円。さすがによく食べましたワイン1リットル、ビール4杯、ジンジャエール、エスプレッソ、カプチーノ各1杯で１人5,600円。（*ピザ無料券１枚使用）

神戸市中央区加納町4-5-13

078-332-1268　11：30～14：00/17：30～21：30　無休

再度山

天気予報は昼前からほんぶりの予報。雨が降り出す前にいつもの公園へお散歩。日曜の朝7時台はおじさまの犬連ればかり。分かるような気が(^.^)

「あびちゃん今日はこれだけで終わりにしようとしてるんじゃない」ドキッ！だからって木の枝をそんなにガシガシしなくてもいいんちゃう帰って雨でも楽しめる所はないかとネット検索していると、I ケイトのKちゃんから救いのお誘で再度山へ。

「ヤッホー！」とばかり物凄い勢いで駆け登るケイト。エネルギー爆発

猪の通った跡がめちゃありました。六甲山系は仕方ないね。ケイトもそれを感じてかそれともワンちゃんの匂いがするのかクンクン。

再度山山頂を踏み再度公園へ。雨の日の山散歩はどう？

「こんな雨は初体験やったから大好きな山で良かったわー！まっ今日はこんくらいでいいワン！」って、えらそーな！！

「ボート池の淵に行って分かったわー。えらい雨やん。」そやろ(^.^)山は木が生い茂ってるからね。

ひがし田 ～中央区雲井通

立ち飲みの「ひがし田」さんへ。

「焼き肉」300円。

「天ぷら盛り合わせ」350円。サクサク

「なんこつから揚げ」

「そば焼き」おばちゃんのおいしい手料理をいただける立ち飲み屋さんです。

神戸市中央区雲井通3丁目（さぬきうどん「すずめ」さんの東向かい）

078-261-8457　土・日曜定休

WHITE BEAR ～中央区八幡通

新しいパン屋さんを発見！阪神・岩屋駅とHATにある「ルルスブラン」というパン屋さんがやっているお店のようです。

エピとりんごのパンを購入してみました。ソーセージの入ったエピは軽い食感♪りんごのパンもシャキシャキ感の残ったりんごがたっぷり。あっさりした甘さのパンでした。

神戸市中央区八幡通1-1-21

078-261-2017　8：00～パンがなくなり次第　日曜・祝日定休

ちくさ高原

急な思いつきでちくさ高原へ雪遊びに行ってきました。

中国自動車道の社パーキングにドッグランがあったのでちょっと休憩ラン⊆^U)┬┬~

これが雪よんどう？冷たくない？

「ウォーンε==3 ⊆＾ ￣⊇ゝ楽しいワン！」大喜びで雪を食べるケイト(^.^)「食べても食べてもなくならない▼･。･▼ワン！」

休憩はザックの上でどうぞ。

「後山、駒ノ尾」への登山口を確かめておしまい。いつまでも雪を食べたり転がる雪を追いかけたりしていたお嬢でした。

きっしゅや ～北野

お散歩途中で見つけたお店「きっしゅや」北野坂にあるビストロ近藤亭さんがやっているキッシュ専門店のようです。

ロレーヌ、生ハム、マルゲリータを購入。

「ロレーヌ」400円。

「生ハム」500円。

「マルゲリータ」550円。Barタイムにはビストロ近藤亭のお料理もいただけるよう。

神戸市中央区山本通1-7-5

089-232-0620　11：00～23：00　Barタイム/18：00～24：00　月曜定休

しつけ教室

しつけ教室で「GREEN DOG」さんへ。トレーナーさんのブログにもアップされていますこちらですよん。3月16日の記事にもしっかりアップされていました(^.^)

お遊びタイムでパピヨンのバジルちゃんと♪同じ年頃で遊びたい盛り。かなり激しくあそんでいました^_^;ケイトの成長ぶりにビックリ。

少し前までは怖くて他のワンちゃん達が遊ぶのを私の膝の上で見てたのにね。家に帰ったらぐっすりまだまだおチビね

須磨浦山上公園

トレッキングというより散歩でおらが茶屋から須磨浦山上公園へ。

「今日はどこに連れて行ってくれるんですか？お山？」景色もよくてお花も見れるところよん

「おじさんこんちには」って邪魔

天気もよくお出かけ日和♪ちょうど梅も見頃でした。

MONTANA ～トアロード

トアロードからほんの少し入ったところにあるカフェ・モンタナさんへ。

入口にある可愛い看板♪２F・３Fがお店。階段を登っていくと

看板猫ちゃんのお出迎え2Fはカウンターのみ。3Fはテーブルとテラス席もありましたよん。

アンティーク風の家具が印象的でした。

神戸市中央区下山手通2-5-2

078-391-1223　12：00～25：00　火曜定休

Tant Piatto ～中央区加納町

北野散策をしていた時に見つけたお店タントピアットさんでランチメニューは

こんな感じ。ランチは3種類。パスタランチ840円をいただきました。

「生ハムとブロッコリーのスパゲティ」

店内はテーブル席のみの14席。13時過ぎても次から次へとお客様が。

神戸市中央区加納町3-12-6

078-242-1589　11：30～15：00/18：00～21：30　水曜定休

添い寝

今日は予報より早く朝から雨。散歩出来るかな～と思いながらケイトの様子を確かめながらゴロゴロ。

「あびママとの時間を邪魔しないで」と言ってくれてると勝手に思ってる写真

いなり庵 ～中央区旭通

雨降りの今日は少し肌寒かったですね。遠出するのも面倒。近場でお昼を済ませました。

「親子そば」580円。そばまたはうどんと押し寿司・巻きずし寿司のセットが平日のランチ時500円とお得なお店です。

神戸市中央区旭通2-3-5

078-251-9566　火曜定休

まる福 ～雲井通

味自慢・ホルスキ鍋もおいしい「まる福」さんへ。まずは

「ナムル」でビール

「上塩たん」

「はらみ」と「てっちゃん」の盛り合わせ。

「カルビ」

「たまごスープ」お腹いっぱい。おいしいお肉でした

メニューとお値段はこんな感じです。

神戸市中央区雲井通2-4-10

078-231-5529　17：00～？火曜定休

月ヶ瀬 ～琴ノ緒町

春の陽気に誘われてなんとな～く二宮商店街にある和菓子屋さんで和菓子を購入。「1つからでもどうぞっ」て言われたので

「花見団子」「豆大福」「おはぎ」を1個ずつ購入。ほっこりしました(^.^)

神戸市中央区琴ノ緒町4-10-18

日曜定休

北山公園 ～西宮

ようやく春めいてきましたね。桜の開花予報も出て寒の戻りもなさそう。新人ママとお散歩真冬デビューのじゃじゃうまケイトには暖かい日のお出かけに慣れる必要が。軽めのトレッキングで北山公園へ。

公園入り口でもうおねだりかいな^_^;

北山貯水池側からスタートし展望台へ。

「あびちゃん、ここが展望ちゃう？」とばかり勝手に岩に登るケイト。まだ先よん

スタートから約40分展望台到着。芦屋方面の景色。

展望を楽しんだあとボルダリングスポットの岩場へ。

ワウォーンε==3 ⊆＾ ￣⊇ゝテンション全開

「初級スラブ」

「エレファントノーズ」

「コックロック」

「どうやって登るの？」ってジャンプしかないけど今の技術じゃ無理ね抱っこしてあげよう(^^♪

「登ってやるー」って意気込みは分かるけど挟まってやしませんかお嬢(^.^)

お昼休憩を取りながら遊んだあと「ボルダータワー」へ。そこからの眺めはどうですか？今日も楽しかった？

天一軒 ～三宮高架下

スペインバル「カサ・ペケーニョ」さんで軽く一杯飲んだ後、天一軒さんへ。

「中華そば」500円。あっさりでうまー！

「餃子」300円×2人前。ジョッキに入ったラー油を少したらしていただきました。

神戸市中央区琴ノ緒町4-1-400

078-241-6408　18：00～22：00　水曜定休

い草製麺所 ～鯉川筋

前から気になっていたうどん屋「い草製麺所」さんへ。鯉川筋から少し入ったところにあります。香川県産の小麦を使い機械を使わず毎朝手打ちされているようです。

本日おすすめの「明太子バターと大葉のぶっかけ」750円。

↑混ぜる前。店内は暗く画質調整しましたが

神戸市中央区中山手通4-2-2

078-321-1012　11：00～16：00/17：00～20：00　日曜定休

Tana forno 三田

三田プレミアムアウトレットに行ったのでフードコートでランチ。三宮駅近くにもある「ターナフォルノ」さんへ。フードコートとはいっても「はがくれ」さんや「三田屋」さんなどが入っていましたよん。

「マルゲリータ」1,050円。石釜で焼かれたピザは外はパリッと中はもっちりで

神戸市北区上津台7-3

078-986-0726

再度公園～鍋蓋山

あまりにも天気がいいので近場のお山へ。再度公園に車を停めて鍋蓋山へ。

徒歩約25分で山頂。お気に入りの「たまごちゃん」で遊ぶケイト

ハーバーランド方面の眺め。霞んでよく見えませーん。春は仕方ないね。

帰りは鍋蓋北道で再度公園に。たまにはこんな軽い山散歩もいいですね(^_-)-☆

季節一品料理 藤原 ～二宮

過去記事2007年5・17、10/25、12/15、2008年1/19、2/9。

まずは「すじこん」煮込まれたすじはうまー！

「すじ焼き」ポテサラも少し食べたくて（*^_^*）

定番「おから」

いいのが入ってるってことで「なまこ」オヤジ系の食べ物やな～

神戸市中央区二宮町1-6-5

078-242-3282　16:00～22:00　日曜・祝日定休

今日のわんこ

フジテレビ「めざまし」の「今日のわんこ」はジャックラッセル

テレビに映っていたワンちゃんが風船を追いかけて楽しそうにしているシーンになるとかなり反応。テレビの中なのにね(^.^)不思議で仕方ないんやろーな。

三桝 ～元町

焼き鳥の三桝さんへ。高架下にあった一平さんと同じくらいオヤジ系焼き鳥屋さんです(^.^)

「牛タン」最初はお皿に乗って出てきます。

「バラ肉」2品目からはお皿の横にアルミの容器が置かれその中に。

「焼鳥」炭火で焼かれてふんわりジューシー。

「かわ」

「ずり」塩ものの焼き物は別の容器に入れてくれます。

「手羽先」

「玉ねぎ」と「ピーマン」

独特のスタイルは昭和ムードいっぱいもう少し通えば大将からお話を聞けるかな～。瓶ビール1本、冷酒1本、チューハイ1杯で3,600円。

神戸市中央区元町通1-9-2

078-331-1848

高御位山 ～グルメ

ジョニ黒さん差し入れの「豚汁」

大勢にもかかわらず仕込んだ材料や水を担いで用意してくれました。もちろんおいしかったです

鹿嶋神社の参道で買った名物の「かしわ餅」

お餅は「ノーマル」か「よもぎ」を選べあんも「つぶあん」か「こしあん」を選択できましたよん。

高御位山 ～高砂市

総勢12名＋1wanで高御位山へ。今回は長尾のダイレクトコース。前回の北山コースの記事はこちら。阿弥陀新池に集合し10時スタート。

気温も急上昇。水分補給休憩。

コース途中から見た百間岩、鹿嶋神社方面。

10時50分山頂到着。ハイタッチ！？鼻タッチ！？で登頂を喜ぶケイト

グライダーで関西初飛行し偉業をたたえる記念碑へ。見た後ランチタイムには早すぎるので11時10分鹿嶋神社方面へ。

馬の背への分岐手前の見晴らしのいい場所でランチ。「鮨　清水の巻きずしだってーちょーだい」とおねだり。当然ダメよん

休憩したあと12時25分馬の背へ出発。お昼ごはんも食べたし「桶居山」への分岐の岩場もジャーンプ軽いもんよ

12時45分馬の背分岐。

鷹ノ巣山山頂を経て百間岩へ。

百間岩の下りもなんのその。13時45分鹿嶋神社到着でゴール

串カツ まこと ～三宮

1965年創業の「串カツ　まこと」さんへ。おやじ度90％以上のお店です(^^)

写真は右から肉、海老、たけのこ、しいたけです。串カツは写真に撮っても分からないですね（*^_^*）メニューは基本的に1串90円。飲み物はキリンの小瓶260円か白鶴260円のみと男らしい。

神戸市中央区旭通5-1

笠松山 ～加西市

雪彦山に初めて行くためにトレーニングに来た笠松山へ。約3年ぶり。今回は長富士と呼ばれる山を目指して11時10分スタート。

古法華自然公園の東端にある吊り橋から善防山方面へ。橋から10分ほど歩いた所から見える笠松山。

吊り橋から約30分、馬の背へ。ここから先はひどい藪こぎになりケイトと一緒では無理と判断。引き返して笠松山へ。

吊り橋に戻ったのは13時頃でした。

その先の鎖場も難なく登って行くお嬢

採石場上部に彫られた磨崖仏。分かりずらいですが白い所。

13時30分に古法華寺への分岐を過ぎこのきつい鎖場を越えれば山頂だ。

13時35分笠松山山頂到着。遅めのランチをとって

下りは古法華寺へ。下りは約20分ほどでした。

危機一髪

いつものように脇浜の遊歩道へお散歩ここまで来れば車の心配がないのでリードをはずしてじゃれながらランを楽しんでいたら進行方向からの音にビックリして今来た車道方向へ走りだしたケイト。慌てて名前を連呼しながら追いかけましたが追いつかないし戻って来ない。無我夢中で通りがかりのおじさんに助けを求め無事捕獲。あと5ｍで車道。危機一髪でした。

その後、散歩の途中で出会った「ノンちゃん」6歳のお姉さん。ほんま無事で良かった～

古寺山

アルパイン犬！？になりつつあるケイトと軽く古寺山へ。逢山峡入口の東山橋近くに車を停めて出発

舗装された林道を約25分で逢山峡の名所、猪ノ鼻滝。滝の高さは5～6ｍで見ごたえがありました。

林道をさらに10分で左手に広い河原に下りる道への分岐。河原に下りてランチ

逢山峡へのルートに戻り20分位で古寺山への分岐。途中、積もっている雪を食べるのが気に入ったようでしきりにねだる雪のおにぎりしてやると大喜び

手書きの小さな案内があるだけなので注意しておかないと見落としそう。

ここから先はお嬢お待ちかねの山道

天然アジリティ

踏み跡が少なく結構迷い分岐から約30分山頂到着。大きな岩だけで視界はナシ。「でも何かあるんじゃない？」とクンクンのケイト。ありました(^^)

山頂より少し西へ下ると北区の街並みや丹生山系の景色が見渡せる岩場がありましたよん。下りは沢を下り裏六甲のラブホ街に出て終了。

同源 ～岩屋

「高級中華の味を手軽に楽しめるお店」が岩屋駅近くにあるということで行ってきました。なんでもオーナーシェフ「銭」さんは有名店で総料理長を長年務めたそうです。お店の名前は同源。駅から徒歩約2分と便利。

「前菜盛り合わせ」メニューにはありませんがおまかせで。くらげ、ザーサイ、牛すじのにこごり、手前の左側が3日間かけて吊り釜で焼き上げた吊り釜焼きチャーシュー。

「塩豚肉と野菜の炒め」980円。豚肉に塩とスパイスをすりこんで干したお肉は深みがありました。

「マーボー豆腐」840円。メニューの正式名にはシェフの苗字「銭」が入り「銭家麻辣豆腐」と書かれていて特製の豆板醤を使った超スパイシーな1品。

「海老マヨネーズソース」1,260円。

「酢豚」840円。

「小エビとカブ炒め」1,200円。小エビはマダガスカルで捕れた天然ものを急速冷凍しているので鮮度抜群！

「イカとはるさめの豆鼓炒め？」宴会メニューにあったので注文。

「春巻き」こちらもメニューにはなかったのですが聞いてみたらOKとのことで注文。

「カニあんかけチャーハン」1,150円。たっぷり入ったカニ身にふわふわあんかけはたまりませ～ん！生ビール6杯、紹興酒600ｍｌ、ジュース1杯で1人3,300円。満足です

神戸市灘区岩屋北町4-4-8

078-871-7761　11：30～14：30/17：30～22：30　水曜定休

こうもり谷～おまけのショット♪

「どうやって渡るのよ～▼･。･▼」とピンチのケイト。

「あびママの手は借りたくないし」しばらく躊躇したあと一番深い所へザブン！次回は石を上手く使って渡ろうね

こうもり谷～シビレ山～丹生山

旧伯耆（ほうき）の仙人からお誘いがありこうもり谷へ。なんでも若い時はこの谷でハンモックを張りクライミングされていたそう。つくはら湖のサイクリングロードを10時スタート。

こうもり谷の入口は分かりにくい所にあります。目印は橋とこの看板！ガードレールをまたぎます。山じゃなく湖に向かって下ります。

下りたらすぐを右へ。橋をくぐるとそこが入口。クライミングは登録が必要です。

いきなり難所だ▽･_･;▽ ワン！ケイトは当然抱っこ。

橋をくぐってから約5分で「こうもり谷」と書かれた看板のある白龍滝へ。昔を懐かしむ隊長。

「ワンダフルな岩場▽･ｗ･▽！だけど怖そう」のお嬢ケイト。あびママの不安をよそに小脇に抱え隊長は登って行きました。通常犬はこの恰好で抱えられるとバタバタしますが本能で今はヤバいと感じたのかおとなしくしてた。

この後もいくつかの大岩を登り岩小屋に10時20分到着。しばらく左岸壁を見つめる伯耆の仙人。

小さな滝を通り

滑滝に着いたのは10時50分でした。ここを越せば丹生山縦走路まで大した難所もない。

縦走路を登り11時40分シビレ山到着。山頂は視界が無いのでその先の鉄塔から見た菊水山方面。朝日山でお昼休憩をした後、丹生神社のある丹生山山頂13時10分到着。

帰りは参道から義経道を通って14時頃サイクリングロードに戻ってゴール